LÀM TRẮNG DA HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN BẰNG PHƯƠNG PHÁP DÂN GIAN

Đối với phần lớn người Việt Nam, một làn da trắng sáng luôn mang nét đẹp cuốn hút và được nhiều người ưa chuộng. Hiện nay, các loại kem dưỡng trắng da thường được sử dụng khá rộng rãi và được tin dùng bởi độ hiệu quả cao. Tuy nhiên, thành phần có trong chúng không phải ai cũng phù hợp. Có rất nhiều trường hợp sử dụng kem dưỡng da kém chất lượng khiến da bị dị ứng, nổi mụn và trở nên sần sùi. Vậy làm sao để trắng da vừa hiệu quả vừa an toàn? Hãy cùng tham khảo một số cách làm da trắng mịn bằng phương pháp dân gian trong bài viết dưới đây nhé!

Baking soda

Là một nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình và được biết đến với tên gọi bột nở hay bột nổi, baking soda thường được dùng trong quá trình nấu nướng hoặc làm bánh. Tuy nhiên, ít người biết rằng, loại bột thông dụng này còn có khả năng giúp làm trắng da hiệu quả. Bạn có thể sử dụng baking soda làm trắng da tại nhà bằng cách kết hợp với một số nguyên liệu sau:

làm trắng da hiệu quả với baking soda
Baking soda có công dụng làm trắng da hiệu quả
  1. Mặt nạ chanh kết hợp baking soda làm trắng da

Trong chanh có chứa vitamin C và acid tự nhiên có khả năng làm sạch và giảm các sắc tố đen có trên da, sự kết hợp giữa chanh và baking soda sẽ giúp bạn vừa giảm được mụn đầu đen và làm trắng da rất hiệu quả.

Cách làm da mặt trắng này được thực hiện với những nguyên liệu sau đây:

  • Baking soda
  • Tinh dầu trà xanh
  • Nước cốt chanh tươi

Cách thực hiện: Cho baking soda và nước cốt chanh vào bát con và trộn đều lên sau đó cho ít giọt tinh dầu trà xanh. Rửa mặt sạch, dùng hỗn hợp này đắp lên mặt, sau khoảng 20 phút thì rửa mặt lại một lần nữa bằng nước ấm.

làm trắng da hiệu quả với baking soda và chanh
Baking soda kết hợp với chanh

2. Làm đẹp da với baking soda và mật ong

Với cách làm da trắng tại nhà này các bạn cần chuẩn bị một số nguyên liệu sau: baking soda, dầu ô liu và mật ong.

Cách thực hiện: Cho 1 thìa dầu ô liu vào một cái bát nhỏ, sau đó cho 1 thìa baking soda và ½ thìa mật ong vào trộn đều. Trước khi đắp mặt nạ bạn nên rửa mặt sạch sẽ, dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt, giữ mặt nạ trong khoảng 15 phút và rửa bằng nước mát. Đây là phương pháp làm trắng thích hợp với mọi loại da nên bạn có thể yên tâm sử dụng mà không phải lo lắng làn da mình sẽ bị kích ứng.

3. Làm đẹp da với baking soda và nước

Đây là công thức làm đẹp đơn giản nhất chỉ với một ít baking soda và nước sạch.

Cách thực hiện: Trộn khoảng 1 thìa cà phê baking soda với một lượng nước vừa phải sau đó thoa đều lên mặt và giữ mặt nạ khoảng 10-15 phút rồi rửa lại với nước mát. Công thức này còn rất phù hợp với những bạn có mụn.

Nước vo gạo

Trong nước vo gạo có chứa vitamin B5 rất tốt cho da, bạn có thể dùng nước vo gạo rửa mặt hay tắm thường xuyên để ngăn chặn sự lão hóa, giúp da trở nên bóng đẹp hồng hào, láng mịn. Cách làm trắng da bằng nước vo gạo được thực hiện với các bước như sau:

  • Bước 1: Cho gạo vào trong nước, vo qua và đổ nước vo lần đầu đi. Sau đó, vo tiếp lần hai và gạn lấy nước vo gạo đổ vào trong một cái âu sạch.
  • Bước 2: Đem âu nước vo gạo này đặt vào trong tủ lạnh để qua 1 đêm. Sau đó, bạn gạn lấy phần trắng đục.

Lưu ý nhỏ: Khi dùng nước vo gạo làm trắng da bạn chỉ để nước vo gạo 1 ngày trong tủ lạnh (không nên để nước vo gạo từ 2-3 hôm) vì nếu để lâu nước vo gạo sẽ bị lên men.

  • Bước 3: Đổ thêm một chút nước ấm vào và sử dụng nước này để rửa mặt, trong khi rửa mặt hãy nhớ massage nhẹ nhàng xung quanh mặt. Sau đó, tiếp tục rửa mặt lại thật sạch bằng nước.

Chỉ cần chăm chỉ áp dụng 3 lần 1 tuần, làn da của bạn sẽ nhanh chóng được nâng tone đáng kể.

làm trắng da hiệu quả với nước vo gạo
Trong nước vo gạo có chứa vitamin B5 rất tốt cho da
Ảnh: hilamdep.com

Cách làm trắng da khác bằng nước vo gạo:

  • Bước 1: Đầu tiên bạn cũng mang gạo cho vào nước vo qua rồi đổ nước đầu đi, sau đó đổ nước vo tiếp lần 2 (cho ít nước thôi) rồi dùng một cái âu sạch gạn lấy nước vo lần 2 này vào.
  • Bước 2: Hãy để cho âu nước gạo này lắng đọng xuống rồi gạn đổ phần nước của âu gạo đi và lấy phần lắng đọng xuống phía dưới âu để thoa đều lên trên mặt. Sau đó lớp nước gạo này sẽ khô lại, bạn tiếp tục đắp thêm một lớp nữa lên và cứ thực hiện như vậy cho đến khi hết chỗ nước gạo thì thôi.
  • Bước 3: Bạn để trong khoảng 15 phút rồi sau đó rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.
  • Bước 4: Tiếp tục rửa mặt sạch lại với nước lạnh, bước này giúp cho lỗ chân lông trên da mặt bạn se khít lại.

Bên cạnh đó, nước vo gạo còn là một cách làm trắng da toàn thân nhanh chóng và hiệu quả. Tương tự như dùng nước vo gạo để rửa mặt, dưỡng da toàn thân với nước vo gạo được thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chắt lấy phần nước lắng đục phía dưới nồi sau khi đã vo gạo (vo sơ và bỏ nước đầu)
  • Bước 2: Dùng nước vo gạo này thoa lên người và đợi đến khi chúng khô lại trên da. Thoa thêm một hoặc hai lớp nữa nếu thích, cuối cùng tắm lại bằng nước sạch.

Những lưu ý nhỏ khi dùng nước vo gạo làm trắng da:

  • Không được dùng nước vo gạo để qua đêm.
  • Gạo sử dụng là gạo sạch.
  • Đảm bảo vệ sinh trong quá trình lọc lấy nước rửa mặt.
  • Không được sử dụng nước vo gạo khi da đang trong tình trạng tổn thương.

Nha đam

Nha đam thường được biết đến nhiều với công dụng dưỡng ẩm cho da, tuy nhiên nhiều người cũng đặt ra câu hỏi nha đam có làm trắng da không? Câu trả lời là có, vì các khoáng chất và vitamin có trong nha đam giúp giảm sản xuất hắc tố melanin trong da, đồng thời giảm hàm lượng dầu, bã nhờn, là cách làm trắng da từ thiên nhiên an toàn cho mọi loại da.

  • Làm trắng da bằng cách đắp trực tiếp lên mặt

Cách thực hiện: Nha đam gọt vỏ, rửa sạch, sau đó cạo lấy lớp nhựa trong suốt trong ruột lá, sử dụng phần nhựa trong này thoa đều lên mặt trước khi ngủ khoảng 15 – 20 phút thì rửa mặt sạch.

làm trắng da hiệu quả với nha đam
Các khoáng chất và vitamin có trong nha đam giúp giảm sản xuất hắc tố melanin trong da
Ảnh: Pinterest
  • Bí quyết làm trắng da bằng nha đam và nước vo gạo

Để có làn da trắng mịn, căng tràn sức sống thì bạn không thể bỏ qua cách làm đẹp này. Chỉ cần một ít nước vo gạo đặc, một ít nha đam đã gọt vỏ đem chúng xay nhuyễn theo tỉ lệ 1:1. Sau khi rửa mặt sạch bạn thoa hỗn hợp này lên da khoảng 20 phút, massage để mặt nạ thấm đều hơn vào mặt sau đó rửa sạch. Sử dụng cách làm đẹp da này trong vòng 2 tuần chắc chắn bạn sẽ bất ngờ với sự thay đổi của làn da.

  • Làm trắng da bằng nha đam và mật ong

Nha đam và mật ong chính là sự kết hợp hoàn hảo giúp mang đến một làn da trắng mịn và rạng rỡ. Với cách này, bạn chỉ cần trộn đều 1 chén nhựa nha đam + 2 muỗng canh mật ong, thoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch. Hãy áp dụng cách chăm sóc da này tuần 2 lần để cho kết quả nhanh chóng.

làm trắng da hiệu quả với nha đam và mật ong
Nha đam và mật ong chính là sự kết hợp hoàn hảo giúp mang đến một làn da trắng mịn
  • Làm trắng da bằng nha đam và chanh

Cách làm đẹp da này cũng khá đơn giản nên bạn có thể áp dụng hàng tuần. Bạn cắt 2 cạnh của lá nha đam, lấy phần gel trong, sau đó cho gel nha đam, nước cốt chanh vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn thu được một hỗn hợp thật mịn. Dùng hỗn hợp này thoa lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa sạch.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng cách làm trắng da toàn thân bằng nha đam như sau:

  • Lấy một lá nha đam tươi rửa sạch, cắt phần gai hai bên để loại bỏ dịch nhựa gây ngứa (dị ứng). Dùng dao tách phần vỏ xanh lấy gel nha đam cho ra chén. Sau đó dùng thìa nghiền nhuyễn gel nha đam.
  • Đắp phần gel nha đam thu được lên da. Đợi 10 phút sau đó tắm lại với nước sạch

Bia

Trong bia có chứa hàm lượng vitamin B rất cao giúp kìm hãm sự hình thành các sắc tố melanin, làm sáng vùng da tối màu. Sau đây là các cách làm trắng da bằng bia cực kỳ hiệu quả:

  1. Bia và sữa chua

Trong sữa chua có hàm lượng acid lactic cao có tác dụng duy trì độ ẩm và kháng khuẩn. Sữa chua và bia đều có tác dụng dưỡng trắng da, giúp da mềm mịn tự nhiên.

Nguyên liệu: 2 thìa sữa chua không đường, 2 thìa bia

  • Cho bia và sữa chua trộn đều với nhau rồi đắp hỗn hợp lên mặt.
  • Giữ nguyên từ 15-20 phút sau đó rửa lại da mặt với nước ấm.
  • Để da được se khít lỗ chân lông, bạn rửa tiếp bằng nước mát.

2. Bia và nước cốt chanh

Nước cốt chanh có hàm lượng vitamin C cao nên có tác dụng xóa vết thâm vùng da sạm màu cực kỳ hiệu quả, kết hợp với bia sẽ tạo nên cách làm trắng da mặt nhanh cực kỳ hiệu quả

Nguyên liệu: 3 thìa bia, 1 thìa nước cốt chanh

Cách thực hiện: Trộn hai nguyên liệu lại với nhau, dùng hỗn hợp thoa đều lên mặt rồi massage trong vòng 5 phút. Giữ nguyên mặt nạ trong 20 phút sau đó rửa mặt lại với nước.

Lưu ý: Khi vừa áp dụng cách làm trắng da này xong bạn không nên ra nắng vội và nhớ sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài để bảo vệ da nhé.

3. Bia và mật ong

Mật ong là nguyên liệu rất giàu acid amin và các loại vitamin có tác dụng dưỡng ẩm, làm mịn da, se khít lỗ chân lông. Hai nguyên liệu này sẽ cho bạn một làn da trắng khỏe toàn diện.

Nguyên liệu: 2 thìa mật ong và 2 thìa bia

Cách thực hiện: Trộn hai nguyên liệu với nhau rồi massage đều khắp mặt, giữ yên trong vòng 15-20 phút rồi rửa mặt sạch với nước.

làm trắng da hiệu quả với bia
Có thể dùng bia kết hợp với nhiều nguyên liệu khác nhau để làm trắng da hiệu quả
Ảnh: baomoi.com

Thuốc Aspirin

Thuốc Aspirin là một loại thuốc khá quen thuộc dùng để giảm đau, hạ sốt, kháng viêm. Tuy nhiên, bạn sẽ cực kỳ bất ngờ khi biết đây là nguyên liệu quan trọng để làm trắng da toàn thân và chăm sóc làn da hiệu quả. Thuốc Aspirin pH8 làm trắng da nhờ tính kiềm cao hơn hơn pH của da (4.5 – 5.5), có tác dụng làm các tế bào sừng phình to ra, khiến da khô và bong ra, mang lại cho bạn làn da trắng trẻo.

  1. Aspirin và yến mạch

Bột yến mạch và thuốc Aspirin đều có tác dụng kháng khuẩn, tẩy tế bào chết, trị mụn và làm sáng da hiệu quả.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Thuốc Aspirin ph8: 5 viên.
  • Bột yến mạch: 3 thìa.
  • Sữa tươi không đường: 10ml.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Ngâm Aspirin với một ít nước nóng trong vòng 5 phút, cho thuốc tan ra. Hoặc bạn có thể nghiền mịn thuốc ra bát.
  • Bước 2: Cho bột yến mạch và sữa tươi vào bát thuốc và trộn đều để tạo nên một hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 3: Tắm qua cơ thể bằng nước ấm, tẩy tế bào chết, giúp thông thoáng lỗ chân lông để dưỡng chất thẩm thấu dễ dàng hơn. Tiếp đó dùng khăn mềm thấm khô người.
  • Bước 4: Bôi hỗn hợp Aspirin và bột yến mạch cùng sữa tươi không đường lên cơ thể, đồng thời massage toàn thân để giúp hấp thụ nhanh các dưỡng chất, lưu thông tuần hoàn máu cho da dẻ hồng hào và giải tỏa mệt mỏi, căng thẳng.
  • Bước 5: Giữ cơ thể trong 30 phút, cho đến khi hỗn hợp khô lại trên da thì tắm lại với nước ấm, lau khô người và bôi kem dưỡng ẩm để da mềm mượt. Bạn có thể sử dụng công thức tắm trắng này 2 lần/ tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất cho làn da.
 aspirin
Aspirin kết hợp cùng yến mạch hoặc sữa tươi giúp mang đến làn da trắng mịn
Ảnh: skincare360

2. Sữa tươi kết hợp với thuốc Aspirin làm trắng da

Nếu bạn e ngại việc tắm trắng bằng thuốc Aspirin sẽ không phù hợp với làn da khô của mình, thì đừng ngần ngại thử áp dụng công thức trắng da bằng aspirin và sữa tươi dưới đây nhé. Để làm trắng da với Aspirin và sữa tươi, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

  • Aspirin: 3 viên.
  • Sữa tươi không đường: 500ml.
  • Mật ong: 1 thìa.
  • Dầu oliu: 2 giọt.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Nghiền nát 3 viên Aspirin ra bát.
  • Bước 2: Trộn thêm với sữa tươi, mật ong, và dầu ô liu sau đó khuấy đều hỗn hợp.
  • Bước 3: Tắm qua toàn thân với nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng.
  • Bước 4: Thư giãn trong 15-20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.

Bạn nên áp dụng công thức tắm trắng từ sữa và Aspirin hàng tuần để có kết quả nhanh chóng. Đặc biệt không nên dùng sữa tắm khi tắm trắng từ Aspirin và sữa tươi nhé!

Lá tía tô

Lá tía tô có tác dụng trị nám, tàn nhang vô cùng hiệu quả bởi hoạt chất priseril trong lá có tác dụng thanh lọc da, tẩy tế bào chết và cải thiện màu sắc cho da, giúp da mịn màng, trắng sáng. Sau đây là các cách làm trắng da bằng lá tía tô:

  1. Uống trà tía tô

Đây là phương pháp giúp ức chế hắc sắc tố Melanin từ sâu bên trong, giúp da sáng hồng, giảm vết thâm, nám đáng kể. Một lưu ý nhỏ dành cho bạn: nên uống loại trà này vào mùa đông hoặc khi thời tiết mát mẻ vì lá tía tô có tính nóng. Cách làm trà tía tô tại nhà:

  • Chọn nguyên liệu: nên lựa chọn loại tía tô tươi, đảm bảo an toàn. Tốt nhất là bạn có thể tự trồng hoặc chọn lá từ những người quen để chắc chắn rằng tía tô mình uống không nhiễm thuốc bảo vệ thực vật.
  • Sơ chế nguyên liệu: Rửa sạch lá tía tô, ngâm qua với nước muối pha loãng trong 5 phút sau đó vớt ra, để ráo.
  • Phơi khô: phơi lá tía tô ở nơi cao ráo trong thời gian 2 ngày sau đó nghiền hoặc giã lá thành bột mịn.

Chỉ cần pha trà tía tô với nước ấm là bạn đã có một thức uống thơm ngon, giúp thanh lọc cơ thể, trắng da từ sâu bên trong. Kiên trì dùng sau một tháng, chắc chắn bạn sẽ hài lòng với công dụng mà nó mang lại.

Trà lá tía tô giúp thanh lọc làn da hiệu quả 

2. Đắp mặt nạ bằng lá tía tô

Bên cạnh những loại mặt nạ bạn đang sử dụng, mặt nạ lá tía tô hứa hẹn sẽ là một trợ thủ đắc lực trong việc làm trắng và chăm sóc giúp làn da thêm khỏe khoắn.

Mặt nạ lá tía tô xay nhuyễn: đem lá tía tô rửa sạch rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt. Sau khi vệ sinh da mặt dùng nước cốt lá tía tô thoa đều lên mặt, kết hợp với massage nhẹ nhàng cho dưỡng chất thấm sâu. Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Sử dụng từ 2-3 lần/tuần để mang lại hiệu quả cao nhất.

Mật ong

Hàm lượng vitamin C, B, E có trong mật ong còn giúp cải thiện độ sáng của da, ngăn ngừa quá trình tổng hợp hắc sắc tố Melanin gây đen sạm. Cách làm trắng da bằng mật ong đơn giản nhất chính là dùng mật ong nguyên chất trực tiếp thoa lên da mặt, thư giãn khoảng 20 – 30 phút cho dưỡng chất trong mật ong thấm sâu sau đó rửa sạch. Tuy nhiên, để có hiệu quả đắp mặt cao nhất thì bạn nên kết hợp mật ong với một số nguyên liệu tự nhiên sau:

  • Công thức 1: Mật ong + cà chua + chanh

Cà chua rửa sạch, bỏ hạt và xay nhuyễn. Tiếp theo cho 1 thìa nước cốt chanh tươi và 1 muỗng mật ong nguyên chất vào trộn đều thành hỗn hợp sền sệt. Làm sạch da mặt xong thì dùng hỗn hợp này thoa đều lên da, vừa thoa vừa kết hợp với massage da nhẹ nhàng để giúp cho các dưỡng chất trong hỗn hợp thẩm thấu sâu vào da hơn. Thư giãn trong khoảng 20 phút sau đó rửa sạch mặt lại với nước ấm.

Với cách làm trắng da bằng mật ong, cà chua và chanh này, bạn nên thực hiện đều đặn mỗi tuần 2 – 3 lần để giúp da bật tone hiệu quả hơn nhé.

Mặt nạ mật ong + cà chua + chanh giúp da trắng sáng bật tone
Ảnh: phunuvagiadinh.vn
  • Công thức 2: Mặt nạ mật ong + trứng gà

Nguyên liệu cần có: 1 lòng trắng trứng gà và 2 thìa mật ong nguyên chất.

Cách làm: Cho 2 nguyên liệu đánh đều với nhau thành hỗn hợp đồng nhất. Tẩy sạch tế bào chết và vệ sinh da mặt sạch sẽ, sau đó dùng hỗn hợp vừa thu được thoa đều lên da. Thư giãn khoảng 20 – 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm. 1 tuần bạn thực hiện cách làm trắng da bằng mật ong và lòng trắng trứng với tần suất 2 – 3 lần để giúp da mịn màng và sáng hồng tự nhiên.

Trên đây là những cách làm đẹp da hiệu quả và an toàn bằng các phương pháp dân gian. Có một điều mà các bạn cũng nên lưu ý: để có được làn da trắng là cả một quá trình chăm sóc, bảo vệ, kết hợp với các phương pháp kể trên. Thay vì lên mạng tìm kiếm các từ khóa như “Cách làm trắng da nhanh nhất trong 3 ngày, cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 1 tuần,..” để rồi gặp phải những loại kem chứa các chất lột tẩy mạnh gây tổn thương da, hãy xây dựng cho mình một quy trình chăm sóc da khoa học, an toàn để có được một vẻ đẹp bền vững chị em nhé!

Xem thêm: 12 cách trị mụn hiệu quả không lo để lại sẹo

Mỹ Duyên